{"id":40,"date":"2023-03-06T21:00:38","date_gmt":"2023-03-06T20:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/hypno-dupre.fr\/?page_id=40"},"modified":"2023-03-29T15:32:04","modified_gmt":"2023-03-29T13:32:04","slug":"quest-ce-que-lhypnose","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hypno-dupre.fr\/index.php\/quest-ce-que-lhypnose\/","title":{"rendered":"QU\u2019EST-CE QUE L\u2019HYPNOSE\u00a0?\u00a0\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"\n
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\u00ab L\u2019hypnose est \u00e0 la fois une chose bien plus simple, mais aussi bien plus surprenante que ce que les gens s\u2019attendent \u00e0 d\u00e9couvrir. Plus simple car loin des clich\u00e9s habituels de sommeil, de perte de contr\u00f4le et autres mythes v\u00e9hicul\u00e9s par le spectacle. Plus surprenante car, m\u00eame si cet \u00e9tat est tout \u00e0 fait naturel, il nous am\u00e8ne \u00e0 nous comprendre autrement, \u00e0 nous regarder diff\u00e9remment, parfois \u00e0 d\u00e9couvrir de nouvelles facettes de notre personnalit\u00e9.\n\nSous hypnose, on ne demande pas \u00e0 une personne de changer. On tente de lui montrer comment ses comportements se construisent et se modifient, comment retrouver la capacit\u00e9 d\u2019agir sur elle : c\u2019est un apprentissage, une p\u00e9dagogie de l\u2019esprit. \u00bb Kevin Finel.<\/pre>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Il est coutume de dire que chacun fait l’exp\u00e9rience, chaque jour, de ce qu’est l’\u00e9tat hypnotique.<\/p>\n\n\n\n
Par exemple en lisant un roman, lorsque votre esprit est plong\u00e9 dans l’univers de votre imagination et que vous ne voyez pas le temps passer, ou encore, lorsque vous conduisez et que votre esprit est ailleurs et que vous arrivez \u00e0 destination sans m\u00eame y avoir pens\u00e9 : vous faites l’exp\u00e9rience de cet \u00e9tat.<\/p>\n\n\n\n
Chacun fait donc r\u00e9guli\u00e8rement l’exp\u00e9rience d’un certain \u00e9tat de conscience modifi\u00e9e (diff\u00e9rent de l’\u00e9tat de veille habituel).<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
Pour autant, r\u00e9duire l\u2019hypnose \u00e0 cette exp\u00e9rience banale du quotidien serait faux.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019hypnose, et ses effets th\u00e9rapeutiques, sont utilis\u00e9s et \u00e9tudi\u00e9s depuis plus de 200 ans. Qu\u2019elle soit utilis\u00e9e \u00e0 but anesth\u00e9sique et analg\u00e9sique pendant les chirurgies, ou comme outil psychoth\u00e9rapeutique, ce n\u2019est que depuis la seconde moiti\u00e9 des ann\u00e9es 90, que cet \u00e9tat bien particulier dans lequel est mis le cerveau a \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9 et caract\u00e9ris\u00e9 en imagerie m\u00e9dicale, attestant ainsi de son existence r\u00e9elle et sp\u00e9cifique.<\/p>\n\n\n\n
Il ne s\u2019agit plus de croire, mais de constater scientifiquement, que l’\u00e9tat hypnotique est une r\u00e9alit\u00e9 av\u00e9r\u00e9e.  <\/em><\/p>\n\n\n\n
L\u2019hypnose est aussi d\u00e9finie comme permettant un \u00ab\u00e9tat modifi\u00e9 de conscience<\/strong>\u00bb<\/strong>, qui permet d’acc\u00e9der aux ressources inconscientes de chaque personne. Elle peut donc agir \u00e0 diff\u00e9rents niveaux, tels que  le plan physique en apprenant \u00e0 g\u00e9rer la douleur, \u00e9motionnel, psychique et social.
Plus particuli\u00e8rement, L\u2019hypnose Ericksonienne est l’une des branches les plus r\u00e9pandues de l\u2019hypnose th\u00e9rapeutique. Permissive, elle est particuli\u00e8rement respectueuse de la personne. Son but est d\u2019accompagner<\/strong>, soulager,<\/strong> apaiser la personne, dans une optique de bien-\u00eatre psychique et \u00e9motionnel.<\/p>\n\n\n\n
Pr\u00e9cisons ici, que, bien entendu, l\u2019hypnose th\u00e9rapeutique n\u2019a rien \u00e0 voir avec l\u2019hypnose de spectacle, tant au niveau de l\u2019\u00e9thique que dans sa mise en \u0153uvre.<\/p>\n\n\n\n
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D\u00e9roulement d’une s\u00e9ance d’hypnose :<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Il existe plusieurs fa\u00e7ons d’utiliser l’hypnose en tant qu\u2019outil th\u00e9rapeutique, chacune s’adaptant \u00e0 des personnes et des demandes diff\u00e9rentes. <\/p>\n\n\n\n
Une s\u00e9ance commence habituellement par une discussion, un \u00e9change, sur les raisons de votre venue, vos motivations, vos envies, vos difficult\u00e9s, vos attentes…<\/p>\n\n\n\n
Nous fixons ensemble un ou des objectifs de travail et je vous fais part des moyens que nous allons mettre en \u0153uvre pour les atteindre.<\/p>\n\n\n\n
En fonction de votre personnalit\u00e9, de votre sensibilit\u00e9 et de vos exp\u00e9riences, je pratiquerai une hypnose ericksonienne ou conversationnelle.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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